Éveil Corporel : de la conscience du corps à l'auto-guérison
Martial : pieds, poings, clés, projections, travail au sol. Toutes les distances de travail (Ma) pour aiguiser sa présence (ZanShin)
15€ le cours
120€ la carte de 10
300€ la carte de 30
+ 20€ d'adhésion à l'association Bambou Do (50€ adhésion de soutien)
1er cours d'essai en participation libre
Solitude pour le silence, silence pour la concentration, concentration pour la puissance, puissance pour l’amour.
Cette phrase de Thérèse d’Avila est d’une grande sagesse. Elle résume d’une manière remarquable le parcours que chacun d’entre nous pourrait faire pour renouer avec l’essence, pour redonner du sens à son existence, ou tout simplement pour se reconnecter à la vraie vie.
C’est le propos de ces séjours en résidence au Feuillardier, loin du brouhaha habituel qui malmène nos perceptions du réel. Se retrouver soi même dans la quiétude d’une nature authentique, se découvrir dans un rythme nouveau plus proche de ses besoins fondamentaux, prendre soin de soi et de son corps, tel est l’esprit qui anime ces séjours en résidence. Selon vos envies, vos disponibilités, vous choisissez la formule la mieux adaptée à votre situation.
Les enseignants en formation peuvent également y participer.
Durée du séjour : de 2 jours à 12 jours
Hébergement et Salle de pratique : au Feuillardier
1) Résidentiel avec 1 atelier de Bambou Do par jour (éveil corporel, martial ou sabre selon vos besoins).
80 € la journée + 15 € pour l’hébergement et l’utilisation des équipements + adhésion à l'association Bambou do France 20€.
2) Résidentiel Troc avec 1 atelier de Bambou Do par jour (éveil corporel, martial ou sabre selon vos besoins).
60 € la journée + 15 € pour l’hébergement et l’utilisation des équipements + adhésion à l'association Bambou do France 20€.
Vous donnez 2 heures de votre journée pour des travaux sur le lieux (jardinage, soins des animaux etc..).
3) Résidentiel Retraite avec une initiation (ou perfectionnement) des fondamentaux de la méditation en début de séjour.
50 € la journée + 15 € pour l’hébergement et l’utilisation des équipements + adhésion à l'association Bambou do France 20€.
Vous pouvez en début de séjour (quelle que soit la formule choisie) recevoir un shiatsu (60 € à régler sur place).
Pré-inscriptions obligatoire au 06 08 69 99 52
La précision du sabre, la légèreté de la plume, un geste sûr et subtil dans une danse harmonieuse des polarités.
Stage non résidentiel. Vous recevrez à l'inscription une liste d'hébergements possibles.
Etude de trois centres:
• Centre d'équilibre du corps physique: le Hara
• Espace du cœur, localisation du Point Zéro et applications pratiques
• Aiguiser la perception de la zone frontale.
Sur place à la Longère (nombre limité)
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
Les différents regards (Shomen et Naïkan)
et leurs conséquences dans la perception de l'espace
avec l'accès à une autre temporalité (étude du Mâ, la distance).
Sur place à la Longère (nombre limité)
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
Adopté sur tous les continents et à toutes les époques, le jeûne est l’un des moyens les plus naturel et efficace qui soit pour nettoyer son corps et son mental.
Dans un cadre sécurisant en mini groupe, nous alternerons : méditations, promenades et ateliers de Bambou Do.
• Longère du Feuillardier - 24620 Peyzac le Moustier
• Forfait 5 nuitées: 75 €
Expression particulière et concentrée de son.
Au-delà du mythe du "cri qui tue", le Kiaï doit se comprendre dans ses trois utilisations principales:
• le cri qui expurge le négatif
• le cri qui affirme sa propre détermination
• le cri qui libère l'énergie et affirme sa place d'humain.
Sur place à la Longère (nombre limité).
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
À la rencontre des 3 Danses: les Hashira (colonnes qui soutiennent l’édifice):
• la Danse Tribale qui fraternise
• la Danse Martiale qui donne la verticalité
• La Danse Naturelle qui englobe le tout.
Sur place à la Longère (nombre limité)
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
Avec agrès, cordes ou poids,
Avec seulement son poids de corps,
Dans tous les cas renoncer à la recherche de performances artificielles
Et renouer avec les prouesses naturelles.
Laissez votre corps être sculpté par votre rythme juste.
Sur place à la Longère (nombre limité)
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
Bambou Do sera présent au Naturofest 2024.
Plus d'informations sur: https://naturofest.wordpress.com/
La Respiration est une fonction vivante,
qui permet de ressentir l'essence du souffle
et son extension sonore.
Sons internes et sons externes: l'harmonisation cohérente.
Sur place à la Longère (nombre limité)
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
Adopté sur tous les continents et à toutes les époques, le jeûne est l’un des moyens les plus naturel et efficace qui soit pour nettoyer son corps et son mental.
Dans un cadre sécurisant en mini groupe, nous alternerons : méditations, promenades et ateliers de Bambou Do.
• Longère du Feuillardier - 24620 Peyzac le Moustier
• Forfait 5 nuitées: 75 €
Zen, Peinture, Aïku et Sabre
Selon les enseignements de Senseï Kakuen.
Par l’intensité de son attention, saisir la fragile et éphémère beauté de la vie.
Par la profondeur de l’écoute intérieure, en découvrir son essence intemporelle.
Sur place à la Longère (nombre limité)
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
Révision du dictionnaire de base
Apport pédagogique pour développer sa posture d'enseignant Bambou Do
Sur place à la Longère (nombre limité).
Pour les personnes ne résidant pas en Dordogne, il est fortement conseillé d’arriver la veille au soir
